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球员表现评估 养分师:球员遴荐素食目的不会缺养分、还会裁汰伤病收复期

发布日期:2024-12-19 08:31    点击次数:111

球员表现评估 养分师:球员遴荐素食目的不会缺养分、还会裁汰伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一表象,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食目的不会短少养分、还会裁汰伤病收复期。

注:字据仍是显露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标有名通顺员也遴荐了素食目的。

芭芭拉说:“遴荐素食目的不会短少养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很宽阔,因为它们吵嘴常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食目的,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的关心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有刚正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的收复技艺。”



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